Как стать хроническим неудачником? Вредные советы.

«…что вообще может быть хорошего в жизни,
если мне постоянно не везёт.»
Из разговора, случайно подслушанного на улице.

Людей, которым постоянно не везет много. Очень много. Ужасно много? А вы тоже хотите стать частью этого большинства? Ведь в толпе жить намного спокойнее, не правда ли? И если Вы еще не самый законченный неудачник, я дам Вам несколько советов, как им гарантированно стать.



1. Вините во всем окружающий мир. У неудачника всегда кто-то виноват в его… неудавшийся жизни. На кого можно переложить ответственность на свою , такую вот безрадостную жизнь. Государство, родители, окружение, начальник, неблагоприятные обстоятельства… А если кто-то в этих обстоятельствах и стал «удачником», так ему просто повезло.
2. Перестаньте мечтать. А зачем. Всё это пустое, моих сиюминутных проблем никакие мечты не решат. Вот выкарабкаюсь из этого…, тогда и буду мечтать.
3. Плывите по течению, не ставя перед собой грандиозных целей. А что, так намного легче жить. Зачем Вам какие-то там грандиозные трудности и проблемы, которые всегда сопровождают грандиозные цели. У вас и так проблем в жизни хватает, зачем плодить новые?
4. Ищите проблемы. Во всем! Придумывайте трудности, которые могут остановить Вас и не дать сделать задуманное. Лучше найти проблемы даже в абсолютно хорошем, придумать возможные плохие последствия, лишь бы оправдать своё безделье.
5. Всегда перекладывайте решение своих проблем на других. А потом этих других всегда можно обвинить во всех Ваших неудачах. Удобно, правда? А если кто-то не хочет решать Ваши проблемы – он просто…. Негодяй! А Вам надо найти другого «решателя».
6. Уклоняйтесь и избегайте любой ответственности. «Моя хата с краю», «Это не моё дело», «Я за это не отвечаю», «Пусть начальник думает, ему деньги за это плотют» и т.д. Зачем думать, решать чьи-то проблемы, отвечать за что-то? А вдруг «подставит» ещё кто-нибудь.
7. Быстро сдавайтесь, если что-то не получается. Зачем плыть дальше, когда тонуть намного легче. Вдруг спасёт кто-нибудь, сердобольный.
8. Бездарно убивайте время. Лучше всего в этом деле Вам поможет телевизор. А на работе – трепотня «о том, о сём». Коллеги не хотят Вас поддерживать? Интернет включите, там всегда найдутся любители «початиться». Глядишь, время пролетело незаметно. Игры компьютерные – тоже помощь неплохая. В смысле убивания времени…
9. Верьте в приметы. Причем исключительно в плохие, приносящие несчастья и неблагополучие. «Я так и знал что сегодня ничего не получится, потому, что утром встал не стой ноги».
10. Верьте, что когда-нибудь «всё образумится», но ничего для этого не делайте. Хотя, почему бы лотерейку, например, не купить, чтобы разбогатеть. Сразу, в один момент!
11. Всегда верьте «авторитетам» и делайте то, что они Вам говорят. Причем, «авторитетом» может быть кто угодно и что угодно. Телевизионная реклама, например. Потом Вы всегда можете сказать, что Вас подло обманули и Вы в этом совершенно не виноваты.
12. Всегда ищите, кому бы поплакаться о Вашей неудавшейся жизни. Это ведь так приятно, поплакаться! Только со временем, почему-то Вас никто не будет слушать.
13. Постоянно ищите чужого одобрения и чужой оценки. Ведь окружающие знают и умеют гораздо больше Вас. Вот и спрашивайте у них, пусть оценивают любое Ваше дело. Благо, таких «благодарных оценщиков» Вы найдете очень много. Они всегда расскажут Вам, как можно было сделать дело, которое сделали Вы, гораздо лучше, профессиональнее и правильнее. И упрекнуть Вас в неумении, непрофессионализме. Причем, многие этого дела никогда не делали, но знают наверняка, как надо!
14. Завидуйте всем, кто живет лучше Вас (по Вашему личному мнению). И тогда Вы найдете ещё много поводов постоянно впадать в уныние и посетовать на несправедливость жизни.
15. Не сомневайтесь в том, что Вы знаете абсолютно всё, что Вам надо для счастливой жизни. Зачем учиться, самосовершенствоваться… Ведь вы уже получили всё, что Вам надо … А то, что мир стремительно меняется, так это его проблемы.

Выполняйте эти советы и увидите, как быстро неудачи станут просто преследовать Вас.
Хотя, Вы, конечно, в этом не виноваты.

Виноваты все остальные.

Автор: Груздев Михаил.
Mailto: smeet007@bk.ru
http://rich-smeet.blogspot.com/

Если Вам понравилась статья, прошу разместить её на своём сайте или блоге, сохранив авторский блок. Или послать ссылку на эту статью по Аське или электронной почте друзьям и знакомым.

Правда о Вашей личности

 Автор: Андрей Беляков
Источник: http://AndreyBelyakov.com/

Большинство моих самых любимых фильмов сообщают мне что-то личное, что-то, что касается моей собственной жизни.

"Помни" Кристофера Нолана - фильм о том, как человек выдумывает миф о собственной жизни, чтоб не потерять чувство осмысленности. "Преследование" того же Нолана - о разнице между взглядом "от первого лица" и со стороны. "The Rules Of Attraction" - о многих темах: экзистенциальном кризисе, непонимании и разрушении идеализированных представлений о жизни.

Недавно я пересмотрел "Кодера" Винченцо Натали.

Если Вы не смотрели этот фильм - рекомендую его найти и посмотреть, особенно, если любите серьёзную фантастику в духе Филипа Дика.

Фильм нельзя назвать на 100% оригинальным. Скорее он является более интеллектуальным ремейком знаменитого "Вспомнить всё" со Шварценеггером.

Действие происходит в недалёком будущем. Главный герой, стремясь сделать свою жизнь интереснее, устраивается промышленным шпионом в могущественную корпорацию.

В секрете от жены и знакомых он начинает разъезжать по бизнес-конвенциям, притворяясь другим человеком, личность которого он сам придумывает на ходу, и собирая информацию. Очень скоро он сталкивается с проектами по промывке мозгов и замене личностей.

Этот фильм тоже затрагивает очень интересную и универсальную тему.

Кем на самом деле является человек? Тем, кем он привык быть или тем, кем он МОЖЕТ и ХОЧЕТ стать?

Весьма вероятно, что сейчас, когда Вы читаете это письмо, Ваша жизнь во многом определяется привычками, которые были у Вас много лет. Вы живёте там, где привыкли жить. Вы ведёт себя так, как привыкли себя вести. Вы проводите Ваш типичный день так, как Вы привыкли это делать.

Вы можете смотреть с некоторой белой завистью на людей, чьи жизни и привычки отличаются от Ваших. Но возможно, Вы считаете, что для Вас возможна только та жизнь, которой Вы живёт сейчас.

Приведу собственный пример.

С раннего детства до выпускных классов школы я был достаточно застенчивым человеком. Я никогда первым не шёл на контакт, даже когда хотел этого. Когда классу задавали вопрос и воцарялось молчание, я часто боялся первым сказать ответ, который казался мне правильным.

Если я хотел что-то попросить, потребовать или предложить, почти всегда я молчал.

Я боялся делать то, что считал правильным. 

Годами я психовал по этому поводу, считал, что со мной что-то катастрофически не так.

Сейчас понимаю, что так живёт большая часть людей.

Сюрприз-сюрприз!

Однако не всё было так печально в моей истории.

Иногда я всё-таки делал то, что считал правильным - даже если это было страшно. Сначала - раз или 2 в год (без шуток). Затем - раз или два в квартал. Потом - чаще. Процесс не был линейным - случались довольно долгие откаты назад. Но я всё чаще вступал в контакт с тем человеком, которым я ХОЧУ и МОГУ быть.

И чем больше я это делал, тем больше мне это нравилось.

Иногда я откладывал то, что хотел сделать, по 5-7 лет. Но несмотря на то, что я мог откладывать свои стремления, я не отказывался от них полностью.

Что Вы думаете о себе? Кем Вы себя считаете? Кем Вас считают другие? Насколько сильно мнение других влияет на Ваше собственное?

Всё это важные вопросы.

Ваше представление о себе может Вам сильно помочь. Но гораздо чаще оно ограничивает и тянет назад. Мне самому приходится всё время противостоять этому тормозящему влиянию.

Что я делал для этого?

Загибаем пальцы.

1. Я буквально промывал себе мозги часами внушений, записанных на диктофон (см. экспресс-отчёт "Создай мозг нa миллиард долларов"). То и дело находятся люди, которые заявляют мне: "Внушения не работают".

Я не могу утверждать, что внушения работают вообще всегда, но я очень хорошо представляю себе, насколько ПОТРЯСАЮЩЕ они сработали для меня лично.

Когда я начинал экспериментировать с внушениями, я находился так глубоко в трясине ограничивающих убеждений и неуверенного, низкостатусного поведения, что выбраться без помощи такого радикального средства мне было бы ОЧЕНЬ трудно.

2. Я исписывал кипы блокнотов и тетрадей (от старых советских до Herlitz и Moleskine) анализом ситуаций, собственных эмоций и убеждений.

Я стремясь к катарсису высвобождал свои эмоции на бумаге, ставил под вопрос всё, во что я верил и создавал сотни новых планов действия, большая часть из которых не срабатывала, но давало мне больше понимания (см. бонус к аудио-курсу "Тайм-менеджмент для лентяев").

3. Я целенаправленно расширял свою "зону комфорта". Как минимум в половине случаев для этого я делал глупые вещи, за которые мне потом долго было стыдно.

Например, летом уже на 1-м курсе университета я целенаправленно выполнял упражнение, рекомендуемое русскими гуру пикапа - говорил незнакомым девушкам "привет".

За очень короткий срок я стал "знаменитым приветчиком" небольшого города под названием Ярославль. Не раз девушки говорили мне: "А, ты тот самый" и даже знали моё имя.

Из-за экспериментов с нестандартным поведением некоторые люди на меня обижались, пусть и необоснованно.

Но я был готов заплатить эту цену. "Не разбив яиц, омлет не приготовишь". Я знал, что альтернатива - ехать всю жизнь по рельсам, которые проложили для меня другие люди или случайная комбинация обстоятельств.

Каждая встряска, каждый непривычный опыт укреплял мою убеждённость в своей способности разрешать задачи, которые ставит жизнь.

Фраза Ницше: "Всё, что не убивает, делает нас сильнее", может казаться спорным, максималистским заявлением.


Но подумайте: разве не именно это происходит в жизни? Как люди приобретают психологическую силу? Как правило, именно переживая то, что "не убивает", но сильно бьёт по их картине реальности.

4. Я сначала более пассивно, затем - всё более активно искал новую информацию, новые подходы, новые модели действия.

Это означает чтение большого количества книг, журналов, статей и т. д. Открытость большому количеству идей, многие из которых противоречат друг другу.

В школе я любил книги, где критиковался эгоизм, а бизнесы - особенно большие - выставлялись главным источником зла в обществе.

Первая книга, которая подтолкнула моё мышление в совершенно другом направлении была "Богатый папа, бедный папа" Роберта Кийосаки. Я до сих пор считаю, что эта книга оказала очень большое влияние на меня и несколько моих друзей (почти все мои бывшие одноклассники, которые после школы начинали свой бизнес, сначала читали эту книгу).

Но вот что забавно... Сегодня я не считаю, что это такая уж отличная книга. С моими сегодняшними знаниями я вижу, что в книге содержится много ложной информации и неадекватных идей.

Но своё время эта книга заставила меня поставить под вопрос многое из того, что я считал несомненной истиной.

Я читал журналы, пропагандирующие роскошь и книги, превозносящие простой образ жизни. Книги метафизиков и прагматиков. Учебники по рекламе и философские трактаты.

Даже из Голливудских фильмов (по крайней мере, лучших из них) я учился чему-то важному - о чём я уже упоминал.

Вам тоже нужно уметь черпать знание из разных источников, не превращая их в "непререкаемые авторитеты" для себя.

Выше я перечислил главные практики, последовательное применение которых помогало мне медленно но верно пробиваться через иллюзии, которые я, как и все, имею относительно себя.

Большая часть личности как таковой - это иллюзия человека относительно самого себя.

Фильмы наподобие упомянутого мной "Кодера" заставляют задуматься о том, что грань между "настоящей" личностью человека и фальшивой, которая получается в результате фантастической процедуры промывки мозгов, - очень тонкая.

Вы это тот, кем Вы себя искренне считаете, как бы банально это ни звучало. Или как минимум Ваше представление о себе сильно влияет на то, КАКИЕ ИМЕННО Ваши качества и склонности проявляются и определяют Вашу жизнь.

Представление человека о себе никогда нельзя назвать "полностью объективным". Стремиться к полной объективности - утопично.

Что остаётся?


Остаётся поиск такой личности, которая Вам больше нравится. То, что называют "поиском себя", а правильнее назвать "поиском лучшего себя". СОЗНАТЛЬНЫЙ выбор привычек, убеждений, образа жизни, умений, способностей, которые стоит развивать.

Это не самый популярный путь.

Но люди, которые вступают на него, редко жалеют о своём решении.Об авторе: Андрей Беляков - специалист в области универсальных законов, управляющих человеческим процветанием в бизнесе и жизни. В своём аудио-курсе "Продвинутое Достижение Целей Без Борьбы" он полностью раскрывает свою шокирующую формулу лёгкого достижения целей. Узнайте все подробности.

Лидерские способности Вам, надеюсь, не помешают. Но как их развить?

 «К сожалению, наше общее представление о лидерах всегда было негативным.
…лидеры сконцентрированы только на себе, они полностью поглощены только тем, чем они занимаются. У них нет терпения. Они не понимают, они не чувствуют. У лидеров нет тесного контакта с людьми. Они живут в своем маленьком мире, и они на самом деле не знают, через что мы проходим. Лидеры всегда бесцеремонны и невнимательны. Они просто нахальные и императивные. Лидерами становятся для популярности. Они просто хотят быть "большими шишками". Они всегда думают, что они правы. Лидеры - трудоголики, они ничего не видят, кроме работы! А как громко они говорят - они всегда хотят быть в центре внимания. Ты даже не можешь противостоять им или оспаривать их мнение, они уверены, что они всегда правы. Они не слишком дружелюбны, вечно заняты, с ними нельзя поговорить по душам. Одним словом, не слишком приятные люди. Кроме того, они нереалистичны, они не признают действительности.»
Кейси Трит. «Главные аспекты лидерства.»

Кстати, это говорится про западных человеков с лидерскими чертами характера. К сожалению, в нашем постсоветском обществе мнение о лидерах ещё более негативное.

А вот давайте посмотрим на тему лидерства с другой стороны. Вот, например, кто такой лидер?

Лидер - это человек, который не только знает, куда он идет, и ведет за собой других людей. В этом основа любого лидерства.

Конечно, есть лидеры прирожденные, у которых всё выходит как бы само собой. А у кого не выходит? Хотите, я открою Вам страшную тайну? Любые способности человек может развить в себе, если только этого захочет. Если Вы сами поверите в это, тогда Вы сможете эти способности растить и развивать.

Лидеры - это люди с четким вИдением, конечной цели, которые вовлекают других людей в реализацию своего вИдения. А что из этого следует? Если Вы развиваете своё, персональное Лидерство – то Вы развиваетесь, чтобы достичь Ваших целей, исполнить Ваше вИдение, организуя для этого ресурсы и других людей. Сделать это человеку с лидерскими задатками довольно просто. А если их нет, значит, просто надо развить.

Ниже приведены 13 вопросов. Прочитайте каждый, ответьте, не задумываясь. И дальше прочитайте комментарий. Если черта у Вас уже развита, постарайтесь сосредоточиться на тех чертах, что у Вас в зачаточном состоянии, тем более, сделать многие… вещи удивительно легко. Например, просто говорить громче.

1. Ставите ли Вы перед собой грандиозные цели? Если «да» - снимаю шляпу… Главная черта лидера у Вас уже есть. Если нет – приступайте к этому как можно быстрее!

2. Часто ли Вы выражаете своё мнение открыто и уверенно? Тихо или громко Вы разговариваете? Если «да» – это здорово! Нет? Учитесь! Постепенно повышайте силу голоса и утверждайте (сначала неоспоримые факты) всё более безапелляционно. Со временем Вы с удивлением обнаружите, что к Вашему мнению прислушиваются.

3. Часто ли Вы позволяете ущемлять свои собственные интересы, ничего не требуя взамен? Если «да» – это очень «нихт зер гут». Учитесь торговаться! Если уж Вас в чём-то ущемляют и ничего нельзя с этим сделать – выторговывайте для себя… то, что реально выторговать в этой ситуации. Только не говорите даже самому себе, что в такой-то ситуации ничего нельзя сделать. Лидер всегда найдет, как извлечь из любой, даже очень неблагоприятной ситуации выгоду для себя.

4. Откладываете ли Вы выражение своих чувств на будущее? Если «да» – плохо. Не бойтесь открыто выражать свои чувства! Естественно, в рамках приличия, но постепенно раздвигайте эти рамки до неприличия. А окружающие что скажут? Да ничего, привыкнут скоро!

5. Часто ли Вы стараетесь повернуть обратно ситуации, которые выходят из Вашего контроля? Никогда не сдавайтесь! Часто неблагоприятную ситуацию можно и нужно повернуть вспять. Боритесь самозабвенно, до последнего. Чем сложнее ситуация, которую именно Вам удалось «разрулить», тем больше Вы заработаете доверия (авторитета) в глазах окружающих. Кроме того, если это уже было, не забывайте напоминать об этом при каждом удобном случае.

6. Насколько Важно для Вас командовать? Если неважно – учитесь! А аппетит приходит во время еды!

7. Легко ли Вам в споре оспаривать аргументы противника и приводить свои веские аргументы? Если нелегко – готовьтесь по мере возможности к каждому спору и просто для тренировки спорьте почаще.

8. Как Вы думаете, Ваши проблемы и интересы важны другим людям? Если Вы думаете, что интересны – Вы глубоко ошибаетесь! Людям интересны только их проблемы! И, если Вы покажете им, как достижение Вашей цели решит их проблемы, они пойдут за Вами и на край света!

9. Умеете ли Вы постоять за себя? Если нет – учитесь! В этом могут очень помочь занятия боевыми искусствами. Знаете, почему японцы и китайцы побеждают других практически на всех рынках? У них боевые искусства преподаются в обычной общеобразовательной школе. Их с детства учат «держать удар». Научиться этому несложно, важны лишь упорство и постоянная практика.

10. Боитесь ли Вы вызвать негативные эмоции у других? Если «да» – очень, очень хреново. Вы всё равно будете их вызывать! Так может потихоньку начать не бояться. Сначала потихоньку…

11. Считаете ли Вы, что есть идеальный, беспроблемный жизненный путь? Если «да», то что сказать… Такой большой (большая), а в сказки верите! Любой Путь – путь проб и ошибок. Просто четкое видение цели и подробное планирование сценариев (во множественном числе) достижения цели помогают выявить множество нюансов еще на стадии планирования и подготовиться к ним.

12. Легко ли выводят Вас из себя всякие «мелочи»? Если «да», придется становиться более толстокожим. Отвлечения на «мелочи » забирают столько энергии, что её может просто не остаться на всё остальное.

13. Часто ли Вы вызываетесь решить сложную проблему добровольно? Или действуете по принципу «дураков нет!»? Только я из своей многолетней практики могу сказать, что человеку, который сам, добровольно вызвался решать проблему будет оказана более существенная поддержка, чем назначенному «от фонаря». Да и у Вас будет моральное право не просить, а требовать помощи, если она вдруг Вам понадобится.

Ну вот, на этой чертовой дюжине вопросов я пока и закончу Ваше лидерское развитие.

Хотя, если Вы уже загорелись, потушить Вас будет трудно! Но возможно!

Поэтому и начинайте меняться, никому об этом не рассказывая.

Со временем, все вокруг всё равно поймут.

Вы – лидер!

Автор: Груздев Михаил.
Mailto: smeet007@bk.ru
http://rich-smeet.blogspot.com/

Если Вам понравилась статья, прошу разместить её на своём сайте, в рассылке или блоге, сохранив авторский блок. Или послать ссылку на эту статью по Аське или электронной почте друзьям и знакомым.

А вот ещё интересная статья в тему:
«Что делать, когда случился косяк.» 

Как организовать свою систему личностного роста?

«Если Вы не растёте, значит Вы умираете!»- кто-то из великих.

Интересно, почему у большинства детей лица светлые, весёлые, а у большинства взрослых – потухшие, озабоченные. И что, так нравится что-ли? Или просто нет ни времени, ни сил на организацию своей личной жизни? Счастья в личной жизни?

Я знаю, что мне ответят очень многие. Какая там личная жизнь? Денег вечно не хватает. Бегаешь целый день, как заведенный. Начальник …, никогда меня не слушает, а если подкинешь ценную идею, представит ее начальству, как свою. Придешь домой, еле-еле сил хватает телек посмотреть. Утром – звонок будильника и все завертелось …. Да, есть выходные. Но ведь человек и отдохнуть хочет. Как и все люди, на пикнике с шашлычком и пивком… Какой уж тут личностный рост с набитым желудком… Поспать бы…

Люди, которые так утверждают, никогда не поднимутся их этой каждодневной суеты. Да и не хотят они, видимо. Удобно всё, привычно!

А между тем, выход-то есть. И он прост, как и всё гениальное!

Надо просто осознать свою Миссию, а затем просто идти по этому пути.

Миссия – в моем понимании это то, что ты любишь делать. Именно для этого ты появился (появилась) на свет. Делай то, что ты любишь и придумывай, как это может принести пользу другим людям. Да, будут трудности, проблемы и непонимание других людей. Но, делая Любимое Дело проще преодолевать трудности, а те, кто непонимает Вас, либо уйдёт из Вашей жизни, либо привыкнет.

Только вот как найти путь к этой мисси среди каждодневной суеты? Очень просто. Подсчитайте, сколько часов в неделю Вы смотрите телевизор, треплетесь с друзьями (подругами) ни о чем и сократите это время ровно вдвое. Вот и время на размышления.

А теперь зададим себе несколько вопросов.

1. Запишите всё, что Вы уже имеете сейчас. Имущество, работу, знания, умения, связи… Запишете, что на данный момент Вы бы хотели больше всего. Причём, это могут быть не только вещи. Возможность путешествовать по всему миру или без всякого стеснения познакомиться с любо, даже самой красивой девушкой тоже подойдет. Важно лишь, чтобы эта «важность» исходила именно от Вас, а не от близких, начальников или телевизора. Соотносите Это со своим характером, проверяйте, действительно ли Это – Ваше. Глупо мечтать о дорогой спортивной иномарке, если Вы не получаете удовольствия от вождения.

2. Составьте план достижения от того, что Вы хотите, к тому, что у Вас уже есть. Да, да, никакой ошибки нет. От того, что Вам нужно к тому, что уже есть. Включите свою фантазию. Цепочка должна состоять их практических, хотя бы теоретически выполнимых шагов.

3. Запишите все свои страхи, которые не позволят достичь Вам Этого. Того, что вы хотите больше всего. Не хватает денег, связей, силы воли и т.д. Запишите каждый страх на отдельном листе (в отдельном файле). Например, если у Вас не хватает денег: - «я стеснительный и боюсь попросить прибавки к зарплате» или «я никак не могу решится на создание своего бизнеса». Данный анализ покажет, какие психологические черты Вам надо развить. Запишите их.

4. Теперь совместите шаги по достижению желаемого с отработкой нужных Вам психологических черт. Их, как правило, понадобится несколько на каждый шаг. Ваша задача – оптимизировать и выбрать главную черту, с чего начинать.

5. Продумайте только свой первый шаг и то, что станет его результатом. Когда он будет достигнут – самый окончательный срок. Остальное будете «изобретать» позже.

6. Начинаем! Как можно быстрее! Время сейчас работает против Вас! Не позволяйте своим страхам вернуться назад, закрыться в своей скорлупе. Первый шаг всегда самый трудный!

7. По мере движения вперед развивайте не только упорство, но и гибкость мышления. Любая проблема может быть решена огромным количеством способов. Надо лишь выбрать, что больше подходит Вам лично.

8. Теперь только выполняем план и корректируем ошибки по мере достижения. После нескольких недель Вы приобретете привычку решать свои личные проблемы все более легко.

И еще несколько советов.

1. Обязательно записывайте все свои достижения. Даже самые маленькие. Проведите анализ, какие психологические черты помогли Вам достичь этого.

2. Никому, по крайней мере сначала, не рассказывайте о своём решении расти как личность. Самая распространенная человеческая черта, к сожалению, «опустить» зарвавшегося. Притворитесь, что пока ничего не происходит.

3. Что бы с вами не происходило, не поддавайтесь унынию. «Бедный я, несчастный» - это всегда путь вниз, а не наварх. «Как я могу?» - вот главный вопрос, который Вы должны задавать всё время. Вы и только Вы ответственны за качество своей жизни!

Так чего же Вы ждете?
Вперед!

PS Если кто-то считает всё, что написано выше – чушью, то, во-первых, раз Вы дочитали до этого места, по-крайней мере, Вас это заинтересовало. А во-вторых, эта система помогла мне лично не упасть духом во время тяжелейшей травмы, когда я несколько месяцев лежал без движения. Вместо того, чтобы жалеть себя я придумывал сценарий своей будущей жизни, который сбывается сейчас практически на 100%.

Попробуйте прочитать статью ещё раз, через некоторое время.

Автор: Груздев Михаил.
Mailto: smeet007@bk.ru
http://rich-smeet.blogspot.com/

Если Вам понравилась статья, прошу разместить её на своём сайте или блоге, сохранив авторский блок. Или послать ссылку на эту статью или ссылку на этот сайт  
по Аське или электронной почте друзьям и знакомым.

А вот ещё статья в тему:
«И это безумие Вы называете Делом? И как только на нём удалось заработать такие деньжищи?»

Как мотивировать себя методом… «от противного»?

Всем нам необходимо выполнять некие скучные, до чёртиков надоевшие дела. Кому-то время от времени, кому-то регулярно. А делать их, эти дела совсем не хочется.

Ну, просто невозможно!

Каждый день (неделю, месяц, час…) одно и то же. Особенно тяжело творческим натурам, к которым я отношу и самого себя. При этом страдает здоровье, карьера, бизнес (список можете продолжить), но, хотя умом понимаешь, что без этого обойтись ну никак нельзя, всё равно не можешь себя заставить.

Ну никак!!!

Так как же заставить себя работать, решать проблемы, делать зарядку, бросать курить и т.д. и т. п., если все средства мотивации (уговоры, угрозы и обвинения самому себе) уже перепробованы, а результат… стойкое отвращение и такое же стойкое ничегонеделание.


А попробуйте-ка в такой ситуации действовать методом «от противного».

А чтобы читалось интересней, расскажу Вам пару историй.

Первая – из моей жизни.

Попал я как-то в автомобильную аварию. Шею сломал. Позвонки через 8 месяцев благополучно срослись, а вот мышцы шеи совсем ослабли, практически атрофировались. Так вот, для восстановления нормальной «работоспособности» этих самых мышц мне нужно было 3 раза в день снимать пластиковый корсет и делать специальную гимнастику для мышц шеи. Очень болезненную и нудную. Столько-то наклонов головой вперёд, столько-то в стороны, запрокидывать голову нельзя, вращать - упаси господи! И делать этот комплекс, каждую неделю увеличивая количество упражнений, не менее полугода. Мрак!

Сначала я делал гимнастику в охотку, несмотря на боль и лёгкое недомогание после каждого «сеанса», потом это стало банально надоедать. Да и голова стала болеть больше.Через месяц я начал саботировать и вместо увеличения количества упражнений начал их потихоньку сокращать. А потом, в один «прекрасный» день я просто не мог заставить себя снять корсет и делать гимнастику. Что я только ни придумывал, как я только себя ни уговаривал. Всё моё тело говорило «НЕТ!!!» и я ничего не мог с этим поделать.

Я просто тянул время, слонялся по комнате, но никак не мог начать.

И тут случилось такое… Мой взгляд упал на пакет, в котором лежали мои медицинские документы – медицинская карточка из районной поликлиники, рентгеновские снимки, выписки из больниц, где я лежал…

И я вспомнил, как я, закованный в гипс, просто не мог шевельнуться от боли. Как я молил Бога и клялся, что уж если я выберусь отсюда… Больше всего на свете мне не хотелось обратно, в этот больничный ад! Словно повинуясь какому-то инстинктивному зову я достал из пакета свою толстую медицинскую карточку. Было в этой пухлой зелёной тетради что-то такое ненавистное для меня, что я быстро начал делать упражнения. Сначала нехотя, потом втянулся и сделал весь комплекс упражнений уже «на автомате». И каждый раз, когда у меня было жгучее нежелание делать эти упражнения, я клал перед глазами эту медицинскую карточку. Больше в больнице я не лежал. Поправился гораздо быстрее, чем предсказывали врачи.

К чему я всё это рассказываю? А вот к чему. У каждого из нас есть такая «карточка». То, к чему испытывается такое… негативное отвращение, чего мы никогда бы не хотели. Что будет, если… я не стану каждый день (делать зарядку, сверять доходы с расходами, проверять подписываемые документы и т.д.). Что может случиться самое страшное, что вызовет самые негативные чувства?

Оказывается, не я первый применяю этот принцип. Ну, Дейла Карнеги, наверное, все читали. Поэтому его цитировать не буду.

Расскажу лучше, ещё одну историю в тему.
Жил –был в российской провинции паренёк, который очень увлекался программированием. «Академиев» не кончал, в институте не учился, всё самучкой выучил. Было это давно, Интернет дорогой тогда был, о фрилансе вообще никто не слыхаивал. Работы для души в родном городе не было и поехал паренёк этот покорять Москву. Деньги быстро кончились, подрабатывать пришлось совсем не программированием, а… чем попало. Питался он эти два года по его словам, только кашей из самой дешевой пшеничной крупы. На другое просто денег не хватало. Правда, дело любимое не бросал, «был в курсе». И всё время искал, где бы применить свой талант. И вот, только через два года устроился он работать программером в одной богатой фирме на хорошую зарплату. Имя себе сделал, а потом и на вольные хлеба перешел.

Вот с тех пор и стоит у него на рабочем столе чашечка этой крупы как самый лучший мотиватор. Ни деньги, ни слава, ни… не могут переплюнуть «пинок», который каждый раз даёт эта чашечка. Вернее крупа, на которую он когда-то смотреть не мог. И теперь никогда уже не вернётся к тем временам. Потому что, глядя на эту крупу он не просто работает, а «пашет». Не хочет опять одну кашу есть…

Итак, если Вам непросто не хочется делать что-то очень важное, но такое скучное и неинтересное дело, что просто ничего не помогает и Ваш разум просто отказывается даже начать Это, сделайте несколько очень простых действий.

1. Решите, чего бы Вы не хотели получить больше всего в этой жизни.
2. Свяжите Это с тем делом, которое Вам предстоит сделать.
3. Сделайте себе символ вот этого вот «нехотения». Это может быть что угодно, даже рисунок. Главное, чтобы этот символ вызывал у Вас просто бурю отрицательных эмоций!
4. А теперь представьте, что Это будет с Вами, если Вы вот прямо сейчас не сделаете то, что должны сделать. И начинайте незамедлительно. Дальше всё пойдет на «автомате», даже дело, которое Вам совсем не по душе.
5. Теперь главное – довести дело до конца несмотря ни на что. Ну, обычно с этим проблем не бывает, во всяком случае у меня.
6. Закончив, похвалите себя. Теперь-то тот ужас, что Вы представляли себе Вам уж точно пройдёт мимо Вас!

А что придёт?

Да ничего. Просто Вы так, походя, сделали Великое Дело. Даже, если оно сейчас кажется Вам маленьким, обычным и неинтересным. Ведь Вы только что одержали победу над самым коварным врагом!

Самим (или самой) собой!

Ура победителям!!!



Автор: Груздев Михаил.
Mailto: smeet007@bk.ru
http://rich-smeet.blogspot.com/